◎七草粥は1年の無病息災を願って食べる日
七草がゆは、
いつ食べるのかというと
1月7日の「朝」に
食べるのが習わしだそうです。
（昼でも、夜でもOK!）
七草粥は、
春の七草の
・せり
・なずな
・ごぎょう
・はこべら
・ほとけのざ
・すずな
・すずしろ
を入れて、いただきます。
お正月のご馳走って
味もしっかりついた
美味しいものが
多いのですよね。
まいにちご馳走食べて
疲れた胃をいたわるための
七草粥です。
今はレトルトや
フリーズドライなんかもあって
とっても手軽にいただけるので
助かりますね！
七草粥食べて
元気に過ごしましょう！
