今日のうんち占い

うんち健康占いで

今日の体調や運勢を

チェックしつつ、

その日の食事やアイテム選びを

楽しんでくださいね！

では、さっそく

占っていきまっしょう！！

◯色とおすすめの食事

　　　　・

　ラッキーアイテム

茶色→健康な色

おすすめ食事

• 野菜たっぷりのスープ
• ご飯と魚のシンプルな定食

バランスを大切に！

まるごと野菜 完熟トマトのミネストローネ 200ｇ×6

【鳥取門永】【銀だら入り西京漬＆粕漬セット(90gｘ8切入)】お歳暮 御歳暮 冬ギフト プレゼント ギフト 魚 内祝 お返し お礼 お祝 お取り寄せ グルメ 西京漬け 天然魚 贈り物 漬魚 漬け魚 個包装【※出荷元：Amazon場合は、配送伝票に依頼主の記載なし※】

ラッキーアイテム:

• 温かいお茶

（特に緑茶やルイボスティー）

リラックスしつつ、

体調もキープできるアイテムです。

伊藤園 ヘルシールイボスティー ティーバッグ 2.0g×100袋 お得用

緑っぽいうんち

おすすめ食事:

• ヨーグルトや発酵食品

腸内環境を整えて、

ストレス対策にも。

ラッキーアイテム:

• フレッシュな香りのアロマオイル

（ミントやシトラス系）

すっきりと気分が整います。

天然100% ペパーミント オイル 10ml 精油 エッセンシャルオイル アロマオイル

黒っぽいうんち

おすすめ食事:

• 大根おろし
• リンゴ
• あっさりとした和食

山形県産 ご家庭用 りんご サンふじ 10kg

ラッキーアイテム:

• 玄米茶
• ほうじ茶

胃に優しい飲み物で、

落ち着きを取り戻せます。

【Amazon.co.jp限定】伊藤園 おーいお茶 玄米茶 2L×8本

コカ・コーラ 綾鷹 ほうじ茶 525mlPET×24本

赤みがかっているうんち

おすすめ食事:

• 温かいスープ

（野菜や豆のスープなど）

体を温め、

心も穏やかにしてくれます。

ラッキーアイテム

赤いアイテム

（スカーフや靴下など）

元気をもらえる色を取り入れて！

[TEABAKU] 靴下 レディース くるぶし スニーカーソックス レディース 防臭 蒸れない 脱げない くつ下 ソックス 薄手 春夏用 刺繍 婦人 22~25cm 5足セット 8/赤い靴下+5足セット

[qingchenbeauty] マフラー レディース 無地 やわらかい ストール レディース メンズ 温かい 軽い防寒 マフラー 冷え対策 大判 無地 男女兼用 春 秋 冬 用 無地防寒 パーティー 冷房対策 (赤)

黄色っぽいうんち

おすすめ食事:

• バナナ
• オートミール

整腸作用のある食べ物◎

【Amazon.co.jp限定】 ケロッグ 粒感しっかり オートミールごはん 900g 発酵性 食物繊維

ラッキーアイテム:

メモ帳やノート

（アイディアを書き留める用）

新しい発想がどんどん浮かぶ日です。

コクヨ(KOKUYO) メモ ソフトリング ドット入りB罫 A7 80枚 水色 メ-SV378BT-LB

◯形状とおすすめの食事

　　　　　・

　ラッキーアイテム

バナナ型→理想的な形

おすすめ食事:

• 野菜炒め
• 煮物

栄養バランスのとれた料理。

レトルト食品 惣菜 おかず 野菜 煮物 おふくろの味 7種21食 詰め合わせ セット イチビキ レトルト 常温 保存食 国産乾燥野菜

ラッキーアイテム:

• 小さめの観葉植物

自然と調和した環境を作ると

良い運気が訪れます。

GREEN PLACE サンスベリア 土を使わない 観葉植物 本物 卓上 ミニ ハイドロカルチャー バルーン鉢

ふわふわと浮くうんち

おすすめ食事

• きのこ料理
• 昆布
• 豆など

水溶性食物繊維が豊富なもの。

国内産 サン・グリーンズ きのこ5種セット 1パック 250g

ぎょれん北光 北海道産徳用日高昆布 内容量100g

マルサン ふっくら蒸しミックス豆 80g ×10個

ラッキーアイテム:

• 水筒や保温ボトル。

水分補給を忘れず、

持ち歩くと運気アップ！

【Amazon.co.jp 限定】 キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) スポーツボトル 水筒 直飲み ダブルステンレスボトル 真空断熱 保温 保冷 HDボトル 600ml アンティークグリーン UE-3527

ゴツゴツとしているうんち

おすすめ食事:

• 海藻サラダ
• 全粒粉パン
• イモ類
•  

• 全粒粉100％食パン 4斤 24枚(6枚切) 九州産小麦 無添加 ココナッツオイル使用 水素水仕込み

  天然生活 ふえる海藻 (30包) 海藻サラダ 個包装のまま水戻しができる ザル不要 小分けで便利

  幸田商店 [べにはるか ほしいも 640g] （干し芋、干しいも、乾燥芋） 茨城県産 紅はるか 国産 TV東京でも紹介 ねっとり もっちり やわらか 上品な甘さ

食物繊維を

しっかりとって

消化をサポート。

ラッキーアイテム:

• 柔らかいクッション
• ブランケット。

体を休ませ、

リラックス空間を作って。

抱き枕 マシュマロ ラウンドクッション もちもちクッション もっちり なめらか 丸型 直径40cm 薄いピンク【JEMA ジェマ】

柔らかめのうんち

おすすめ食事:

• おかゆや雑炊

胃腸に優しい食事で

体調を整えて。

お粥 雑炊 12種類 セット レトルト 常温 テーブルランド 味付き 国産 コシヒカリ 長野県 ご飯 1人前 低カロリー

ラッキーアイテム:

• 温めるアイテム

（湯たんぽやホットアイマスク）

温めることで体も心もほぐれます。

【2024冬 新登場】YUSIDO 湯たんぽ 充電式 蓄熱式 電気湯たんぽ 4~12H長時間保温 省エネ 防爆充電器 過熱防止 急速充電 冷え対策 エコ 省エネ 暖房器具 ギフト プレゼント (ベージュグレー)

【Amazon.co.jp限定】【大容量】めぐりズム蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り 16枚入

◯香りとおすすめの食事

　　　　　・

　ラッキーアイテム

あまり臭わないうんち

おすすめ食事:

• ビタミン
• ミネラルが多い食材

（ニンジンやほうれん草のスムージーなど）

で健康をキープ。

野菜生活 Smoothie カゴメ 野菜生活100 Smoothie (スムージー) グリーンスムージーMix 1000g ×6本 食物繊維

ラッキーアイテム:

• ナチュラル素材の文具や小物。

自然のものに触れると

良い気が流れます。

ORIKAGO かご SS － 小さい ホワイト 収納バスケット 白 インテリア 天然素材 － ベーシック ナチュラル

やや強い匂いうんち

おすすめ食事:

• 発酵食品（キムチや納豆）
• ビタミン豊富なフルーツ

腸内環境を整えて、

デトックス効果を高めましょう。

【大山】マッキムチ（2Kg/カットキムチ/白菜キムチ）冷蔵便発送

くま納豆 カップ 極小粒 40g×30個 北海道産大豆使用 冷凍保存可 たんぱく加水分解物 果糖ぶどう糖液糖 調味料 (アミノ酸等) 不使用 たれ付

ラッキーアイテム:

• バスソルトや入浴剤

リラックスし、

心身の毒素を流す

リフレッシュタイムが開運のカギ。

(3個セット) 入浴剤 バスソルト マグネシウム 浴用化粧品 保湿 (国産 天然成分) 計量スプーン付 無香料 (ギフト プレゼント) EPSOPIA エプソピア (600g×3個＋増量200g×3個)

◯まとめ

うんち健康占いで

今日の体調や運勢を

チェックしつつ、

その日の食事やアイテム選びを

楽しんでくださいね！

では、今日も一日

いい一日をお過ごしください